El juego de la ansiedad


Gana el desafío en 6 fases


El autor de este libro sufrió 8 meses de una profunda ansiedad generalizada, TAG le llaman los psiquiatras, sufrió ansiedad día tras día desde que se levantaba hasta que se acostaba, esto ya se venía manifestando desde hacía tiempo, vivía episodios de ansiedad intermitentes que finalmente, al no hacerles frente, le desencadenó ese TAG

Estaba atrapado en su mente y es bien sabido que si tu mente no está bien esto se empieza a manifestar también en el cuerpo, cansancio, síntomas físicos muy molestos, contracturas musculares, sobre todo en el cuello, dolores de cabeza muy seguidos, no puedes dormir bien, puedes sufrir bruxismo y ni hablar del estómago.

La mente puede generar todo eso y lo difícil es asumir que la mente lo genera y que no tienes alguna enfermedad física, le hicieron muchos exámenes y todos salían bien, cuando esperaba los resultados de esos exámenes era algo como “por favor, por favor que me encuentren algo”, pero nada, a la única persona en el mundo que le causaba frustración saber que estaba bien físicamente era a él mismo.

Así después de mucho batallar logró entender que era un problema de su cabeza, pero gastó mucho dinero para llegar a esa conclusión.


EL JUEGO DE LA ANSIEDAD

Este método no es solo para las personas que sufren ansiedad, sino también para quienes desean conocer la experiencia del autor y conocer todo lo que hizo para poder estar hoy disfrutando de la vida al máximo


Muchas veces creemos estar bien, pero no sabemos lo que se va generado dentro de nosotros, lo que vamos acumulando y no sabemos cuando eso va a explotar, te llevaremos de la mano para que esa explosión no llegue y mejor aún para que te puedas blindar. ¿Te imaginas estar blindado de todo esto para siempre?



Si vives en Venezuela necesitas una conexión VPN para acceder a este libro maravilloso

by Carodosy

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