50 Preguntas para el autoconocimiento

Hace unos cuantos años, cuando tomé la decisión de acercarme al mundo del Coaching, una de las primeras cosas que tuve que hacer, para encontrar respuestas, a muchísimas preguntas que tenía en mi cabeza, fue conocerme, escucharme, entenderme, y es que, el Coaching se trata de ti, todas las respuestas a tus inquietudes las tienes tu, por eso el autocoaching resulta tan mágico, porque abre tus ojos y tu mente, a tu propia verdad, no hay cabida para la mentira, ni para las poses, ni hay limites, todo lo que aflora es la pura verdad.

Cuando le contamos nuestra vida a otros, somos selectivos, y evaluamos hasta que punto deseamos revelar nuestra historia, rápidamente nuestro cerebro calibra los recuerdos y marca la pauta, entonces decidimos que partes omitir y cuales experiencias magnificamos para impresionar al otro, pero cuando eres tu, a solas contigo, lo que sale de ti, te va a sorpender, porque nadie conoce mejor tu historia que tu mismo, al principio te da un poco de miedo, porque la mayoría de nosotros, guarda silencio sobre lo que sentímos, incluso muchos de nosotros, llevamos años sin nisiquiera mirarnos al espejo, es decir, ves tu imagen reflejada en él, tal vez mientras te cepillas los dientes, o chequeas tu ropa antes de salir rapidamente de la casa, pero vernos realmente a los ojos, decirnos una palabra bonita, muchos no lo hacemos.

En su momento, iniciando la búsqueda de mi propósito, yo particularmente, admití cosas sobre mi, que jamás habría dicho delante de nadie, me refiero a cosas como por ejemplo, que tenía tendencia a necesitar reconocimiento excesivo, me di cuenta de que era una persona muy exigente y poco gentil conmigo misma, era inconforme en muchos aspectos de mi vida, me quejaba por todo, estaba llena de rabia y mostraba a los demás todo lo contrario, era una persona impositiva, no respetaba los puntos de vista de los demás, estaba muy encerrada en mi mundo para evitar salir lastimada, y en general tenía una gran tristeza, por haber sido abandonada de muchas maneras durante mi infancia, así que mis primeros pasos en el Coaching, me llevaron por el camino de la sanación de mi niña interior, porque ninguna de las emociones que estaban haciéndome daño, por no saber manejarlas, nacieron conmigo, sino que las aprendí mientras crecía.

La mejor forma que encontré para dejarte las preguntas, fue a través del formulario anexo, no tienes que enviármelas si no lo deseas, tanto las preguntas como tus respuestas, te pertenecen, descargalas a tu computadora y trabaja en cambiar lo que debas cambiar, si sientes que necesitas a alguien que te oriente, con todo gusto estaré aquí para apoyarte, déjame un comentario al final de la publicación, sobre tus resultados, tus impresiones luego de responder el cuestionario.

@bycarodosy


¿Qué tanto te conoces?

El autoconocimiento es una herramienta primordial, cuando buscamos respuestas sobre nuestro propósito en esta vida, anímate a responder y averigua que tanto te conoces a ti mismo.

¿Quién soy?, ¿Qué me motiva?, ¿Qué me gusta, y disgusta?

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